Tips Anak Cepat Pulih Saat Terkena Infeksi Saluran Pernapasan

0
13
Tips Anak Cepat Pulih Saat Terkena Infeksi Saluran Pernapasan

Infeksi pernapasan cenderung dialami pada anak-anak, terutama dalam cuaca yang tidak bersahabat. Jika dibiarkan, gejala dapat berkembang lebih parah. Karena itu, ada beberapa cara yang bisa diambil orang tua sehingga anak-anak dapat pulih dengan cepat dari infeksi pernapasan.

Mengapa anak-anak mendapat infeksi saluran pernapasan?

Infeksi saluran pernapasan adalah penyakit umum yang dialami pada anak-anak. Penyakit ini sangat menular, terutama jika anak berinteraksi dengan teman-teman yang terinfeksi bakteri atau virus penyebab infeksi saluran pernapasan.

Penularannya biasanya melalui bersin atau batuk, bisa juga ketika anak berbagi minum atau makan dari teman yang sakit. Bahkan, ketika anak menyentuh benda yang terkena virus atau bakteri yang menyebabkan penyakit, maka ia menyentuh hidung atau mulut dapat meningkatkan risiko penularan.

Saya perlu tahu, infeksi saluran pernapasan dibagi menjadi dua, yaitu:

  • Infeksi saluran pernapasan atas, yang mempengaruhi sinus dan tenggorokan (flu, batuk pilek, sinusitis, radang amandel, radang tenggorokan)
  • Infeksi saluran pernapasan bawah. terkait dengan saluran udara dan paru-paru (bronkitis, bronkolitis, infeksi paru-paru, radang paru-paru)

Memeriksa kondisi anak sebagai bagian dari pemantauan batuk pada malam hari pada anak-anak

Beberapa gejala yang muncul pada anak-anak, seperti berikut ini.

  • hidung meler
  • sakit tenggorokan
  • mata merah
  • batuk
  • pembengkakan kelenjar getah bening
  • demam
  • suara serak

Luncurkan halaman Klinik Cleveland, beberapa infeksi saluran pernapasan dapat disembuhkan dalam waktu dua minggu. Namun, penyakit ini perlu segera diobati agar gejalanya tidak berkembang lebih serius.

Oleh karena itu, ada beberapa langkah yang dilakukan orang tua untuk membantu memulihkan kondisi anak.

Kiat untuk memulihkan infeksi pernapasan pada anak-anak

Rasa sakit pada infeksi saluran pernapasan tentu membuat aktivitas anak-anak menjadi terhambat. Anak-anak menjadi lesu dan enggan bergerak karena gejala yang mengganggu. Setiap orang tua ingin anaknya sehat dari penyakit, sehingga ia dapat melanjutkan penjelajahannya.

Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi infeksi pernapasan pada anak-anak.

1. Berikan asupan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh

infeksi saluran pernapasan pada anak-anak

Di saat seperti ini, anak-anak membutuhkan asupan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berikan asupan dengan konten prebiotik PDX dan GOS, dan beta glukan. Kombinasi nutrisi ini dapat ditemukan di dalamnya Susu formula anak.

Ibu masih dapat memberikan asupan ini sehingga sistem kekebalan anak tetap terjaga. Berdasarkan penelitian di PT Jurnal Nutrisi, serat betaglucan dan prebiotik PDX GOS, dapat mendukung kebutuhan gizi anak-anak yang memiliki dampak positif pada fungsi sistem kekebalan anak.

Salah satu hasil penelitiannya menyatakan bahwa anak-anak yang mengonsumsi nutrisi yang mengandung serat betaglucan dan prebiotik terbukti kurang rentan terhadap penyakit akibat penyakit pernapasan.

Beta glukan bekerja dengan menempel pada permukaan sel imun. Kemudian, beta glukan berfungsi untuk merangsang sel-sel kekebalan tubuh agar aktif dan berkembang biak. Sel-sel kekebalan ini menyerang virus dan bakteri jahat, termasuk penyebab infeksi saluran pernapasan.

Dengan begitu, beta glukan membantu menyembuhkan dan memulihkan anak Anda dari infeksi pernapasan.

2. Berikan banyak cairan untuk mencegah infeksi pernapasan pada anak-anak

tidak suka air

Ketika infeksi saluran pernapasan terjadi pada anak-anak, ia harus enggan minum. Belum lagi tenggorokannya terasa tidak nyaman. Meski begitu, ibu perlu terus mengingatkan dan memberikan asupan cairan agar kondisinya cepat pulih.

Tidak semua anak dapat minum banyak sekaligus. Ibu dapat sering memberi anak-anak mereka minum, bahkan dalam jumlah kecil. Penting untuk menjaga anak-anak terhidrasi saat sakit.

Asupan cairan bisa dalam bentuk air mineral atau kaldu ayam yang bisa membuat tenggorokannya nyaman. Cairan ini dibutuhkan oleh kelenjar getah bening, bagian dari sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi tubuh.

3. Istirahat yang cukup

Batuk pada malam hari pada anak-anak

Istirahat yang memadai juga membantu proses pemulihan pada anak-anak dengan infeksi pernapasan. Tidur dapat mendukung kesehatan secara keseluruhan. Tidur juga dapat meningkatkan sel kekebalan tubuh yang dapat melawan patogen penyebab penyakit.

Tidur membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh yang bekerja melawan penyakit. Karena tubuh memerlukan waktu untuk memperbaiki diri dengan bantuan sistem kekebalan tubuh. Saat tidur, anak-anak memberi ruang sistem kekebalan tubuh untuk bekerja menyembuhkannya dari penyakit.

Durasi tidur anak berdasarkan usia dapat dilihat sebagai berikut.

  • Usia 1-2 tahun: 11-14 jam
  • Usia 3-5 tahun: 10-13 jam

Tidur adalah cara alami untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit. Jadi, pastikan anak cukup tidur sehingga dia cepat pulih.

Posting Tips untuk Anak-anak untuk Sembuh dengan Cepat Ketika Terkena Infeksi Saluran Pernafasan muncul pertama kali di Hello Sehat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here